普拉提和瑜伽 是健身会中比较受欢迎的两种运动 很多人不知道 他们的区别是什么？女生该怎样选择？ 理念 西方人一向注重身体肌肉和生理机能的训练，例如腰、腹、背、胸、臀等部位的训练，所以由德国人发明的普拉提，较初只用... 查看详情>>

如今，健身行业发展的如火如荼，国内健身行业的此起彼伏的出现，如何选择一所正确的健身培训学校至关重要，对今后的健身行业发展起着至关重要的作用。 判断一个健身培训学校的综合实力，以及在国... 查看详情>>

随着越来越多的人想要从事健身教练这个职业，健身行业在国内已成为社会大众争相角逐的职业。想成为私人健身教练首先需要具备两点：1.拥有雄厚的专业知识技能；2.考取健身教练职业资格证书。很多基础差的人会选择去参加健身教练培... 查看详情>>

健身方式多种多样，在大家健身的时候有些习惯会危害健康，不会得到好的健身效果，那是不是你的那些健身方式是错误的，适得其反，错的健身方式不仅对你身体没有好处还会让你的身体有副作用，越来越多的人加入到健身行业中，是否你的健身方... 查看详情>>

健身教练是现在非常热门的行业，根据第三方数据研究中心数据统计2001年的健身俱乐部有300家，2013年达到5000家左右，13年内增长约16倍，那么到现在2016年有的增加16倍，大约1280000家，而健身教练却... 查看详情>>

随着全民健身的兴起，人们的健身意识的提高，随之使得健身教练这个行业的迎来了黄金时代，进一步加大了健身企业对健身教练的需求，在人们眼中健康教练是阳光、时尚、健康的代名词，还有高薪资和良好的工作环境也吸引越来越多的人想加入健... 查看详情>>

越来越多的人想加入健身房健身，这样会对健身教练的需求量很大，对于想学习健身教练的人们来说，很看好健身行业，想通过专业的健身教练培训学习后在健身行业有很好的发展。大家在选择健身教练培训的时候要擦脸双眼。要选择一所拥有雄厚的... 查看详情>>

不管你采用杠铃、哑铃、钢线或者机械，你的下一次肱二头肌训练可以参照本文所述的方法。不计其数的力量训练者们都十分挚爱他们的手臂训练，你可能认为肱二头肌训练大概早在数十年前就已经被... 查看详情>>

济南567GO健身教练培训学校咨询热线：400-033-6015 QQ：3167852835 始终保持所有校区全职师资的统一教学，每年多次进行内部培训考核，派遣较的导师亲赴国... 查看详情>>

随着全国健身行业的发展异常迅猛，在强大行业形势的带动下，健身教练培训行业成为社会大众新宠儿职业。学健身教练培训有前途吗？ 健身教练培训期间，要学习运动学、营养学、运动生物力学等全面的健身理论知识，还要掌握健身器材的使用方... 查看详情>>